Статья перечисляет 46 причин, почему качественная вода необходима для организма. Вода является главным источником энергии, защищает ДНК, повышает эффективность иммунного механизма, усваивает жизненно важные вещества, выводит токсины, предохраняет артерии и помогает снизить риск сердечных приступов и инсультов. В статье также упоминаются другие полезные свойства воды, такие как ее роль в метаболизме, пищеварении, суставах и дыхании.